تصفح التصنيف
منوعات
شرب الماء صباحا على معدة خاوية.. ماذا يفعل بجسمك؟
في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم، أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى مجموعة من الآثار، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح.
الآثار التي تناولتها المجلة، ونقلتها وكالة الأنباء الألمانية، الأحد، تشمل الفوائد…
مكافح سرطان ومضاد التهاب.. فوائد للريحان لن تصدقها!
عندما يتعلق الأمر بالمطبخ الإيطالي، فإن الريحان يعد من الأعشاب الأساسية في إعداد أشهى الصلصات والأطباق الرئيسية والسلطات، كما أنه مكون رئيسي أيضاً في مطبخ جنوب شرق آسيا.
إلا أن الحديث عن الريحان لن يتوقف عند مذاقه المميز ورائحته العطرية…
المصادقة على برنامج عمل الأكاديمية الجهوية برسم 2020
صادق المجلس الإداري للأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين لجهة طنجة – تطوان – الحسيمة، مؤخرا بتطوان، بالإجماع، على مشروع برنامج عمل وميزانية الأكاديمية برسم سنة 2020.
وتتوزع الميزانية المخصصة للأكاديمية التي تقدر بمليارين و 356 مليون درهم،…
لدردشة آمنة على واتساب.. إليك هذه الحلول
طالما تباهى واتساب بأنه تطبيق التراسل الوحيد الذي يطبق خاصية التشفير "من النهاية إلى النهاية"، والوحيد أيضاً الذي لا يتيح لأي طرف ثالث الاطلاع أو اختراق أي دردشة ثنائية.
إلا أن تقارير الاختراق الأخيرة التي أثارت قلق عدد كبير من مستخدمي …
5 أشياء تضمن لك شباباً دائماً.. تعرف عليها!
توجد 5 "مناطق زرقاء" حول العالم، قام المستكشف والصحافي دان بوتنر بالترويج لفكرة وجودها في مناطق متفرقة حول العالم، مؤكدا أن سكان هذه المناطق بالتحديد هم الأطول عمرا والأكثر سعادة وصحة.
وبحسب حديث أدلى به بوتنر مؤخرا لموقع "ذي إنسايدر"…
تطوان..جدل بسبب تأجيل مناقشة دكتوراه علمية حول “بنكيران”
استنكر محمد الأمين مشبال، إعلامي معتقل سياسي سابق إبان ما يسمى "سنوات الجمر والرصاص"، تأجيل موعد مناقشة أطروحته لنيل الدكتوراه "الخطاب السياسي السجالي لعبد الإله بنكيران"، التي كان مقررا أن تُناقش الجمعة المقبلة، دون تحديد أي تاريخ بديل،…
ابتداء من هذا التاريخ.. “واتساب” يتوقف نهائيا عن العمل على ملايين الهواتف
أعلنت شركة "واتساب"، أعلنت أن تطبيق المراسلة الفورية، الذي يستخدمه أكثر من مليار مستخدم في مختلف أنحاء العالم، سيتوقف عن العمل على هواتف “ويندوز” بحلول نهاية العام.
وذكرت “واتسآب” في بيان: “لن يكون بإمكانك استخدام التطبيق على الهواتف التي…
ماهي ساعات النوم الضرورية حسب العمر؟
يعد النوم من العمليات الحيوية الهامة في الجسم، وقد يتسبب عدم منح الجسم فترة كافية من النوم في الإصابة بالعديد من الأمراض.
وتتفاوت الفترات الزمنية للنوم حسب الفئة العمرية، حيث تطول عند الصغار والرضع، بينما تقل الرغبة في النوم وتتناقص عند…
أيام التوجيه المدرسي والجامعي والمقاولاتي من 14 فبراير الى 18 أبريل المقبل
ينظم بمدينة تطوان و عدد من مدن المملكة ملتقى التوجيه، في الفترة ما بين 14 فبراير الى 18 أبريل المقبل، الدورة 24 لأيام التوجيه المدرسي والجامعي والمقاولاتي.
وحسب المنظمين، تهدف هذه الدورة، التي تنظم تحت إشراف وزارة التربية الوطنية…
ميزة جديدة من إنستغرام.. الاهتزاز عند الإعجاب!
اكتشفت المهندسة جين مانتشون وونغ – التي أصبحت تشتهر باكتشاف المزايا التجريبية المخفية في العديد من التطبيقات والخدمات – أن خدمة مشاركة الصور إنستغرام تختبر هز الهاتف عند النقر على الإعجاب.
وقالت وونغ في تغريدة لها على موقع التواصل…
الملك محمد السادس سيطير إلى مصر للقاء السيسي لأول مرة !
من المرتقب أن يقوم الملك محمد السادس بزيارة رسمية إلى دولة مصر العربية الشقيقة مطلع سنة 2020، وهي الزيارة الأولى التي يقوم بها الملك إلى مصر منذ 11 سنة على آخر زيارة قام بها لهذا البلد العربي.
وكشف سفير مصر في المغرب الدكتور أشرف…
لمرضى السكري.. أطعمة مفيدة تخفض السكر بالدم
يعد مرض السكري من النوع الثاني، من الأمراض الشائعة، التي يمكن أن تتطور لمشاكل صحية خطيرة، وذلك في حال عدم مراعاة تناول أطعمة تساعد في التحكم بمستوى السكر بالدم.
ووفقا للاختصاصية الدكتورة سارة بريور، التي ألفت نحو 60 كتابا صحيا، فقد ثبت…
البطولة الإقليمية للعدو الريفي تجمع تلاميذ إقليم تطوان
نظم الفرع الإقليمي للجامعة الملكية المغربية للرياضة المدرسية، التابع للمديرية الإقليمية لوزارة التربية الوطنية والتكوين المهني والتعليم العالي والبحث العلمي بتطوان، في الجماعة الترابية أزلا، البطولة الإقليمية للعدو الريفي، شارك فيها عدد من…
أهم لحظات العرس رياضي الذي جمع طلبة جامعة عبد المالك السعدي
https://www.youtube.com/watch?v=ZTrwtzcAyOY
