تصفح التصنيف
منوعات
6 فوائد صحية مذهلة لشرب كوب ماء دافئ صباحاً
لكوب ماء دافئ في الصباح فوائد صحية عدة على رأسها إنقاص الوزن، وفق ما نشر موقع ميديكال ديلي، وهي كالتالي:
إنقاص الوزن.
الماء الدافئ يزيد من درجة حرارة الجسم، مما يزيد من معدل الأيض أو التمثيل الغذائي، ما يسمح للجسم بحرق مزيد من…
هام للطلبة المغاربة..تغييرات تطال منح الإجازة والماستر والدكتوراه
صادق المجلس الحكومي، اليوم الخميس، على مشروع مرسوم يُحدد شروط وكيفية استفادة الطلبة داخل المغرب وخارجه من المنح الجامعية في أسلاك الإجازة والماستر والدكتوراه، تقدّم به وزير التربية الوطنية والتكوين المهني والتعليم العالي والبحث العلمي.…
الكشف عن أسماء المتنافسين الثلاثة على منصب رئيس جامعة عبد المالك السعدي
كشفت مصادر مطلعة لجريدة راديو تطوان، أن اللجنة المنوطة بها اختيار المرشحين لتولي منصب رئيس جامعة عبد المالك السعدي، حسمت في الأسماء الثلاثة الذين سيقترحون على رئيس الحكومة سعد الدين العثماني .
ويرتقب أن يعرض أمزازي أسماء الثلاثة…
مؤسسة “هيا نبدأ” تنال كبرى جوائز مهرجان أنوال لسنيما المدارس بتطوان
حاز فيلم "القلم الأسود" لمؤسسة هيا نبدأ الجائزةَ الكبرى لمهرجان أنوال لسنيما المدارس، وذلك وفقا لما أعلن عنه ضمن الحفل الختامي للمهرجان الذي نظم بالمركز الثقافي بتطوان.
ويعالج فيلم "القلم الأسود" في قالب فني سينمائي النظرة…
7 نصائح أمنية لإيقاف سرقة بياناتك من قبل التطبيقات
تتكرر الأخبار المتعلقة باستغلال معلوماتنا الشخصية بعد حدوث خروق للبيانات بشكل شبه يومي، ويمكن أن تكون التطبيقات جزءًا من المشكلة، حيث تم في السنوات الأخيرة الكشف عن وجود العديد من التطبيقات التي تعمل كبرامج ضارة، والتي تستخدم الممارسات…
هذه 7 عادات يجب أن تقلع عنها فوراً!
إن النظافة مسألة شخصية بحتة وهناك اختلافات في عادات النظافة، التي تناسب كل شخص. ولكن بلا جدال توجد بعض القواعد العامة التي يجب على الجميع اتباعها، كما أن هناك بعض عادات النظافة، التي يؤكد الخبراء، بحسب ما نشره موقع "Care2" أنها غير صحية…
تنصيب رؤساء المؤسسات الجامعية التابعة لجامعة عبد المالك السعدي بتطوان
تم اليوم الخميس بمقر جامعة عبد المالك السعدي بتطوان تنصيب أحمد العمراني بوخبزة، عميدا لكلية العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية بمرتيل، ومحمد أحلات، عميدا لكلية الطب والصيدلة بطنجة، وأحمد موسى، مديرا للمدرسة الوطنية للعلوم…
هام للتلاميذ..وزارة التربية الوطنية تُعلن تواريخ الامتحانات المدرسية
أعلنت وزارة التربية الوطنية والتكوين المهني والتعليم العالي والبحث العلمي، قطاع التربية الوطنية، أن الامتحانات المدرسية برسم السنة الدراسية 2018- 2019 ستجرى بمختلف مكوناتها وفي جميع الأسلاك التعليمية، وفق مواعد محددة.
وجاء في بلاغ…
“الجنس مقابل النقط”.. فضيحة جديدة تهز مؤسسة تعليمية بشفشاون
بعد فضيحة الجنس مقابل النقط السنة الماضية بالجامعات المغربية، تفجرت بحر الأسبوع الماضي، فضيحة جديدة، ولكن هذه المرة بثانوية عبد الكريم الخطابي بجماعة “باب برد” إقليم شفشاون .
محادثات "فيسبوكية "، تم تسريبها على نطاق واسع، توثق لما…
بيضة واحدة يوميًا تحميكِ من شبح السُكّري.. كيف؟
كان المثل الشعبي يقول قديما: "تفاحة واحدة كل يوم تغنيك عن الطبيب"، أما الآن ووفقاً لأحدث دراسة طبية نُشرت في موقع "ميدسكيب الطبي" ثبت أن تناول بيضة واحدة على الأقل يومياً يحمي من الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
وأكد ذلك استشاري…
وزارة أمزازي توضح حقيقة تلاميذ يتابعون تعليمهم داخل مقهى بتطوان
أوضحت مديرية وزارة التربية الوطنية بتطوان إن المقال الصادر بإحدى اليوميات المعنون ب « بلافريج: تلاميذ يدرسون في مقهى » يتضمن « معطيات مجانبة للصواب حول وضعية التمدرس بجماعة السحتريين ».
وأوضحت المديرية في بلاغ لها أن جميع تلاميذ…
لهذا السبب يجب أن تحذر من النوم أقل من 8 ساعات يوميا
كشف علماء من أميركا وإسبانيا أن الذين ينامون أقل من ست ساعات يوميا، يزداد خطر إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالذين ينامون 7-8 ساعات في اليوم.
وبحسب موقع EurekAlert، الدراسة شملت 3974 مواطنا إسبانيا، حملوا خلال فترة…
إكتشف حقائق مفاجئة عن العلاقة الحميمة في الشتاء
تتسبب برودة فصل الشتاء في تقليل عدد العلاقات الحميمة بين الزوجين ؛ وعلى الرغم من تجنب الأزواج لها إلا أن العلماء أثبتوا أن العلاقات الجنسية مهمة جدا لجسم الإنسان في فصل الشتاء عنها في فصل الصيف .
وتوصل علماء جامعة بنسلفانيا الأمريكية…
“واتساب المشاهير” يظهر مجددا.. وتحذيرات من “الخدعة”
عاد تطبيق "واتساب الذهبي" للتواصل الفوري إلى الظهور مجددا في شبكة الإنترنت، وسط تحذيرات من أن التطبيق ليس سوى مجرد خدعة يسعى من خلالها قراصنة الإنترنت لسرقة بيانات المستخدمين.
ويعتبر واتساب من أكثر التطبيقات تحميلا على الأجهزة الذكية…