تصفح التصنيف
صحتك
احذروا.. الإصابة بـ”عنق الهاتف الجوال”!
أظهرت دراسة حديثة أن جراحي العمود_الفقري لاحظوا تزايدا في عدد المرضى الذي يعانون من آلام الرقبة وأعلى الظهر التي ترتبط باتخاذ وضع سيئ للجسم أثناء استخدام الهاتف_المحمول الذكي لفترات طويلة أو ما يسمى بـ "عنق الهاتف الجوال".
وقال معدو…
العلماء يكتشفون دواء يوقف الشيخوخة
اكتشف العلماء من معهد العلوم والتكنولوجيا في مدينة دايجو الكورية الجنوبية مادة بوسعها إيقاف الشيخوخة.
يعد اعتلال الجسيمات الحالة داخل الخلايا (ليزوسومات)، من أهم أسباب الشيخوخة، كونها مسؤولة عن التخلص من الجسيمات والمواد غير الفعالة في…
لهذه الأسباب… احذر الجلوس لفترات طويلة!
خلصت دراسة حديثة إلى أن الجلوس لأكثر من 6 ساعات يومياً يجعلك أكثر عرضة لخطر الوفاة جراء مشاكل_صحية كـ النوبات_القلبية، و السكري، و السمنة و السرطان بنسبة 50%.
لذا ينصح بعدم الجلوس لفترات طويلة، خاصة أن جسم_الإنسان يتميز بوجود 600 عضلة…
الأطباء ينصحون مرضى السكري بشراء الأحذية ليلاً
نصيحة طبية حثت عليها دراسات علمية قامت بها مراكز أبحاث عالمية متخصصة، وفقا لرئيس الاتحاد العالمي لداء السكري البروفيسور شوكت صديقت، الذي قال : برهنت الدراسات التي وجدت على أن أرجل المرضى بالسكري تتمدد نهارا ثم تعود الى طبيعتها ليلا.
وهي…
١2 علامة تحذر من سرطان “الرجال” وللأسف يتم تجاهلها
صعوبة في التبول
اذا كنت تواجه باستمرار صعوبة في التبول، او وجود دم في البول او المني، او اذا واجهت مشاكل في الأنتصاب غير مبررة، يجب في هذه الحالات استشارة الطبيب علي الفور، لأن هذه الأعراض قد تكون اعراض سرطان البروستاتا.
ولسوء…
اِحذروا “الشخير”.. فقد تتبعه أمراض خطيرة!
الشخير، هذا الصوت الذي يسبب في أحيان كثيرة الإزعاج لمن حوله! كَم من شريك هجر غرفة النوم بسببه، وكم من عين أمٍ لم تغفل طوال الليل إذا شخر طفلها خوفاً عليه من الإختناق. فهل من أسباب للشخير؟ وهل يعتبر عارضاً موقتاً أم يشكِّل جرس إنذار؟
يشرح…
احذر.. لهذه الأسباب يجب أن تبتعد عن مواقع التواصل لفترة!!
إذا كنت من الأشخاص الذين يمضون وقتاً طويلاً على مواقع التواصل مثل "فيسبوك" و"تويتر" و"سناب شات" و"انستغرام" وغيرها من المواقع التواصلية، فعليك بقراءة هذا التقرير.
ففي عصرنا هذا، أصبحت مواقع التواصل تستحوذ على الوقت الأكبر من تفكيرنا، ودون…
دراسة جديدة تؤكد فائدة المكسرات في الوقاية من الإصابة بمرض السكري
توصل خبراء في التغذية إلى أن تناول حفنة واحدة من المكسرات تكفي للقضاء على مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
ونقلت صحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية عن الخبراء قولهم "إن المكسرات من اللوز والفستق والكاجو جميعا تحتوي على الخواص…
وزارة الصحة تؤكد على مجانية النقل الجوي للمرضى وتهدد بمقاضاة مروجي الإشاعات
بالتزامن مع القافلة الطبية المتعددة التخصصات المنظمة في إقليم شفشاون في إطار برنامج رعاية 2016، نشرت بعض وسائل التواصل الإجتماعي خبرا بخصوص مطالبة مواطنة تم نقلها بوجه السرعة لتلقي العلاجات بالمستشفى الجهوي بعمالة طنجة-أصيلة، بدفع مبلغ…
نصف جمالِكِ عيناكِ.. كيف تحافظين على تألقهما؟
للعينان مؤشر واضح يعكس من خلاله حالتك النفسية العامة.
لهذا سيدتي اعتني دائماً واهتمي بجمال عينيك وببصرك، واحرصي على الحفاظ عليهما في أجمل صورة، واجعلي لرونقها تأثيراً براقاً أخاذاً.
فمشكلات العين لا ترتبط فقط بأسباب عضوية، بل تعود لأسباب…
تستطيع معرفة أمراض قد تصيبك من خلال أذنك.. كيف ذلك؟
لا تكمن أهمية آذاننا في تنسيق الموجات الصوتية فحسب، ولكن في الحقيقة توجد العديد من العلامات التي تظهر على الأذن تنبئ بوجود مشكلات صحية عديدة، ومنها:
1- ضعف وفقدان السمع:
ضعف وفقدان السمع التدريجي قد يكون علامة على وجود مشكلة بالأذن…
ابتكار جهاز إلكتروني يكتشف الأمراض من خلال رائحة الأنفاس
ابتكر فريق من الباحثين جهازا إلكترونيا جديدا يمكنه اكتشاف 17 مرضا مختلفا عن طريق تحليل التركيب الكيميائي لأنفاس المريض.
وقال رئيس فريق البحث من معهد "تكنيون" للأبحاث التكنولوجية في إسرائيل حسام حايك: "منذ القدم، تعلم الباحثون تشخيص…
طرق وسبل فريدة لتنظفِي الملابس الشتوية الخاصة بعائلتك
تتعرض الملابس في فصل الشتاء بصفةٍ خاصة للإتساخ بفعل ظروف الطقس السيئ كالمطر والرياح وما شابه. لذا تحتاج الملابس، لا سيما الأنواع الفاخرة منها، إلى عنايةٍ دورية تجنبا لتلفها.
إلا أن تنظيفها يتطلب طرقا خاصة ونصائح عليك اتباعها:
- ينصح…
اِبْتَسِمْ.. واربح 5 فوائد مذهلة على صحتك!
الإبتسامة.. هي من أكثر الأنشطة التي تعود بالنفع على الإنسان. فالابتسامة، حتى ولو لم تكن طبيعية، فإنها تترك انطباعاً إيجابياً على مزاج الشخص وصحته العقلية.
الإبتسامة تقلل من التوتر وتعطي إحساساً بالراحة، مما ينعكس في شكل 5 فوائد على الصحة،…